Orina maloliente
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Causas y factores de riesgo
La orina suele ser clara o de color amarillo pálido, con un olor débil.
Los factores que a menudo pueden dar a su orina un olor más fuerte incluyen:
- ciertos tipos de alimentos y bebidas, como los espárragos o el café
- una ingesta insuficiente de líquidos (deshidratación)
- ciertos medicamentos
- los complementos de vitamina B6
Si presenta otros síntomas, como dolor al orinar, micciones más frecuentes de lo habitual y una orina que parece turbia, es posible que tenga una infección urinaria.
Más raramente, una orina con olor desagradable puede estar causada por otras afecciones, como la diabetes de tipo 2 o los cálculos renales.
Tratamiento
Existen algunas medidas que puede tomar para mantener una orina clara y con poco olor.
Qué hacer
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beba muchos líquidos, especialmente agua, para orinar con regularidad durante el día y no tener sed
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beba más cuando haga calor y cuando realice ejercicio físico
Qué no hacer
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no beba muchas bebidas gaseosas azucaradas, café o alcohol
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no coma mucho ajo ni espárragos: contienen sustancias químicas de olor fuerte que pueden pasar a la orina
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no tome más de 12 mg de vitamina B6 al día
Cuándo consultar a un médico
Recomendación no urgente: consulte a su médico de familia si:
Su orina tiene un olor desagradable y:
- siente una necesidad repentina de orinar, más a menudo de lo habitual o durante la noche
- tiene dolor o una sensación de quemazón al orinar
- la orina está turbia
Recomendación urgente: pida una cita urgente con su médico de familia si:
Su orina tiene un olor desagradable y:
- hay sangre en la orina
- le duele la parte baja del vientre
- le duele la espalda, debajo de las costillas
- se siente cansado/a y mal
- se siente confuso/a o agitado/a
- tiene fiebre muy alta, tiene calor o frío o tiene escalofríos
- su temperatura es muy baja
Fuentes: NHS (Open Government Licence v3.0).
