Vaginismo
Actualizado: · Código CIE-10: N94.2
Síntomas
El principal síntoma del vaginismo es la contracción involuntaria de los músculos vaginales cuando intenta introducir algo en la vagina. Esto puede provocar una sensación de quemazón o de hormigueo.
Puede ocurrir cuando:
- se introduce un tampón en la vagina
- intenta una penetración vaginal durante una relación sexual, incluso con un dedo, un juguete sexual o un pene
- se realiza una prueba de detección del cuello del útero (citología cervicovaginal)
- algo se acerca a la vagina (debido al miedo a la penetración)
El vaginismo es una reacción automática, que no puede controlar.
Puede ocurrir que tenga vaginismo incluso si ya ha tenido relaciones sexuales con penetración sin dolor.
El vaginismo no afecta necesariamente a su capacidad para excitarse y disfrutar de otros tipos de contactos sexuales.
Otras causas que pueden provocar dolores vaginales durante las relaciones sexuales incluyen:
- una reacción adversa a los preservativos, al jabón o al champú
Causas y factores de riesgo
Las razones del vaginismo no siempre están claras. Algunos elementos considerados como posibles causas incluyen:
- ansiedad o miedos relacionados con las relaciones sexuales
- una experiencia sexual dolorosa
- una agresión o abusos sexuales
- un examen médico desagradable o una experiencia difícil en el parto
- la convicción de que la sexualidad es vergonzosa o mala
- una afección médica dolorosa, como una candidiasis
Diagnóstico y pruebas
Si consulta a su médico de familia por un vaginismo, le preguntará sobre sus síntomas y podrá solicitar examinar su vagina.
Puede pedir que le examine un médico de sexo femenino y acudir acompañada de una persona de confianza para que le apoye.
Antes de la exploración, puede comentar cómo hacer que le resulte lo más cómoda posible.
La exploración suele ser muy rápida. El médico echará un vistazo rápido para descartar otras afecciones, como una infección.
Si el médico cree que sufre vaginismo, puede derivarle a un especialista, como un sexólogo.
Tratamiento
El tratamiento del vaginismo suele centrarse en:
- el manejo de sus sentimientos relacionados con la penetración vaginal
- ejercicios para acostumbrarse progresivamente a la penetración vaginal
| Tratamiento posible | Qué cubre el tratamiento |
|---|---|
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Terapia psicosexual |
Un tipo de terapia conversacional que busca ayudarle a comprender y modificar sus sentimientos relacionados con su cuerpo y con la sexualidad |
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Técnicas de relajación |
Atención plena, ejercicios de respiración y de tacto suave para ayudarle a aprender a relajar los músculos vaginales |
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Ejercicios del suelo pélvico |
Ejercicios de contracción y relajación para tomar el control de los músculos vaginales |
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Focalización sensorial |
Ejercicios que le ayudan a relajarse durante las relaciones sexuales y a aumentar su deseo sexual (libido) |
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Dilatadores vaginales |
Objetos con forma de tampón, de diferentes tamaños, para ayudarle a acostumbrarse progresivamente a la introducción de un objeto en la vagina |
El tratamiento se realiza inicialmente con el acompañamiento de terapeutas especializados. Posteriormente, por lo general se le pedirá que practique ciertos ejercicios en casa.
Si tiene pareja, puede optar por implicarla.
Cuándo consultar a un médico
Recomendación no urgente: consulte a su médico de familia o a un ginecólogo si:
- cree que sufre vaginismo
Fuentes: NHS (Open Government Licence v3.0).
