Temblor de manos

Es normal tener un ligero temblor. Por ejemplo, si mantiene las manos o los brazos extendidos delante de usted, no estarán completamente inmóviles.

A veces, el temblor se hace más visible.

Esto ocurre a menudo:

• al envejecer
• cuando está estresado/a, cansado/a, ansioso/a o enfadado/a
• después de consumir cafeína (por ejemplo, en el té, el café o los refrescos de cola), después de beber alcohol o fumar
• si tiene mucho calor o mucho frío

Algunos medicamentos y algunas enfermedades también pueden provocar temblores. Consulte a su médico de familia antes de interrumpir cualquier medicamento recetado.

Para determinar qué podría estar causando su temblor, el médico de familia puede examinarle y preguntarle:

• si presenta otros síntomas
• si toma medicamentos
• información sobre sus antecedentes médicos y los de su familia: algunos tipos de temblor son hereditarios

Un temblor leve que no esté causado por otra afección no suele requerir ningún tratamiento. Es posible que el médico de familia quiera hacer un seguimiento para asegurarse de que no empeora.

Puede ser derivado/a a un especialista para realizar pruebas complementarias si el temblor pudiera ser síntoma de una afección como la enfermedad de Parkinson o la esclerosis múltiple.

Si tiene un temblor que afecta a su vida, su médico de familia puede recetarle medicamentos. Los medicamentos no curan el temblor, pero a menudo ayudan a reducirlo.

Puede ser necesario tomar medicamentos de forma continua o solo cuando los necesite, por ejemplo, antes de una situación estresante que agrave su temblor.

Si el temblor afecta a la cabeza o a la voz, se le pueden proponer inyecciones para bloquear los nervios y relajar los músculos.

En raras ocasiones, una intervención quirúrgica en el cerebro puede ser una opción para tratar un temblor grave que no responde a los medicamentos.