Hallux valgus (juanete)

Actualizado: · Código CIE-10: M20.1

Síntomas

Es posible que sienta dolor en la parte lateral o inferior de los pies. Este suele ser más intenso cuando lleva zapatos y al caminar.

Tratamiento

Cómo aliviar usted mismo el dolor causado por los juanetes

No puede eliminar los juanetes ni evitar que empeoren por sus propios medios, pero algunas medidas pueden ayudarle a calmar el dolor.

Qué hacer

  • lleve zapatos anchos, de tacón bajo y suela flexible

  • aplíquese sobre el juanete una compresa de hielo (o una bolsa de guisantes congelados) envuelta en un paño de cocina, durante 5 minutos como máximo cada vez

  • pruebe los protectores para juanetes (almohadillas suaves que se colocan en el zapato para evitar el roce contra el juanete); puede comprarlos en la farmacia

  • tome paracetamol o ibuprofeno

  • intente perder peso si tiene sobrepeso

Qué no hacer

  • no lleve zapatos de tacón alto ni zapatos estrechos de punta afilada

Tratamientos de los juanetes

Si tiene juanetes, el médico de familia le examinará el pie y le preguntará por sus síntomas.

Es posible que le derive a un especialista en problemas de los pies (podólogo).

El médico de familia o el podólogo pueden aconsejarle sobre:

  • qué puede hacer para aliviar sus síntomas
  • qué puede comprar o qué se puede fabricar especialmente para reducir el dolor causado por los juanetes, como plantillas ortopédicas (órtesis), separadores de dedos y soportes para los dedos (órtesis de corrección)

La intervención quirúrgica

El médico de familia puede derivarle para una intervención quirúrgica si los juanetes son muy dolorosos o si tienen un impacto importante en su vida.

La intervención quirúrgica no se realiza únicamente para mejorar el aspecto de los pies.

Prevención

La causa de los juanetes no siempre se conoce, pero tiene más riesgo de desarrollarlos si usa zapatos que no le quedan correctamente.

Puede ser útil:

  • asegurarse de que sus zapatos son de la talla adecuada y dejan suficiente espacio para los dedos de los pies
  • evitar los zapatos de tacón alto o de punta estrecha

Cuándo consultar a un médico

Recomendación no urgente: consulte a su médico de familia si:

  • el dolor causado por el juanete no ha mejorado después de algunas semanas de tratamiento en casa
  • el dolor le impide realizar sus actividades habituales
  • los juanetes empeoran
  • tiene juanetes y diabetes: los problemas en los pies pueden ser más graves si es diabético/a

Medicamentos autorizados en España para esta enfermedad

Agrupados por clase terapéutica (código ATC). Es su médico quien decide qué medicamento es adecuado para usted; lea el prospecto antes de usarlo.

Lista verificada con las fichas técnicas de la AEMPS y la EMA (noviembre 2026): solo aparecen los medicamentos autorizados en España cuya indicación terapéutica nombra esta enfermedad.

Analgésicos y antipiréticos · ATC N02B · 122

Calman el dolor; algunos también bajan la fiebre (paracetamol, metamizol). El grupo incluye también medicamentos para el dolor nervioso.

Antiinflamatorios no esteroideos (AINE) · ATC M01A · 43

Antiinflamatorios no esteroideos (AINE): calman el dolor y la inflamación, y algunos también bajan la fiebre. El grupo incluye también algunos productos para las articulaciones, por ejemplo la glucosamina.

Fuentes: NHS (Open Government Licence v3.0).

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