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Sobre la enfermedad

La diarrea y los vómitos son síntomas que generalmente pueden tratarse en casa, procurando beber abundantes líquidos para evitar la deshidratación. La infección puede transmitirse fácilmente, por lo que se recomienda quedarse en casa al menos 2 días después del último episodio. En los casos graves o ante signos de deshidratación, es necesario contactar con un médico o acudir a urgencias.

Causas y factores de riesgo

Las causas más frecuentes de diarrea y vómitos son:

  • una infección digestiva
  • una intoxicación alimentaria
Otras causas de diarrea o vómitos

La diarrea también puede estar causada por:

  • medicamentos: consulte el prospecto para ver si se trata de un efecto secundario
  • una intolerancia alimentaria o una alergia alimentaria
  • la radioterapia en la zona pélvica

Los vómitos también pueden estar causados por:

  • el embarazo
  • infecciones del oído interno, como la laberintitis
  • medicamentos: consulte el prospecto para ver si se trata de un efecto secundario
  • el reflujo, cuando un bebé devuelve la leche («regurgita»)
  • otras infecciones, como una infección urinaria

Diagnóstico y pruebas

Para recordar

  • La diarrea aguda se define por al menos tres deposiciones anormalmente blandas o líquidas en las últimas 24 horas.
  • La disentería es una diarrea con sangre visible en las heces, y la diarrea persistente dura más de 14 días.
  • La deshidratación grave se reconoce por una somnolencia marcada o una pérdida de conocimiento, una incapacidad para beber y un pulso débil o ausente.

Tratamiento

Cómo tratar uno mismo la diarrea y los vómitos

La diarrea y los vómitos generalmente pueden tratarse en casa. Lo más importante es beber mucho líquido para evitar la deshidratación.

Qué hacer

  • quédese en casa y descanse lo suficiente

  • beba mucho líquido, como agua; tome pequeños sorbos si tiene náuseas

  • continúe dando el pecho o el biberón a su bebé; si vomita, intente darle pequeñas cantidades con más frecuencia de lo habitual

  • dé a los bebés alimentados con leche de fórmula o alimentos sólidos pequeños sorbos de agua entre las comidas

  • coma cuando se sienta capaz; puede ser útil evitar los alimentos grasos o picantes

  • tome paracetamol si siente molestias; consulte el prospecto antes de dárselo a su hijo

Qué no hacer

  • no consuma zumos de frutas ni bebidas con gas; pueden empeorar la diarrea

  • no diluya la leche de fórmula para bebés más de lo habitual; prepárela a la concentración habitual

  • no dé a los niños menores de 12 años medicamentos para cortar la diarrea sin consultar al médico

  • no dé aspirina a los niños menores de 16 años

El farmacéutico puede ayudarle en caso de diarrea y vómitos

Consulte a su farmacéutico si:

  • usted o su hijo (mayor de 5 años) presentan signos de deshidratación, como orina oscura, de olor fuerte o micciones menos frecuentes de lo habitual
  • es una persona mayor, tiene un sistema inmunitario debilitado o padece otras afecciones que aumentan su riesgo de deshidratación
  • necesita cortar la diarrea durante unas horas

Él puede recomendarle:

  • una solución de rehidratación oral en polvo para mezclar con agua y obtener una bebida
  • medicamentos para cortar la diarrea durante unas horas, como la loperamida (no adecuada para niños menores de 12 años)

Prevención

No vaya a la escuela o al trabajo hasta al menos 2 días después del último episodio de vómitos o diarrea.

Si tiene fiebre o no se siente lo suficientemente bien para realizar sus actividades habituales, intente quedarse en casa y evite el contacto con otras personas hasta que se sienta mejor.

Para ayudar a evitar la propagación de una infección:

  • lávese las manos frecuentemente con agua y jabón
  • lave por separado, a temperatura elevada, cualquier prenda o ropa de cama que presente restos de heces o vómitos
  • limpie cada día la tapa del inodoro, la cisterna, los grifos, las superficies y los pomos de las puertas
  • no prepare comidas para otras personas, si es posible
  • no comparta toallas, manoplas de baño, cubiertos u otros utensilios
  • no vaya a la piscina durante 2 semanas después de la desaparición de los síntomas

Vivir con la enfermedad

En adultos y niños:

  • la diarrea suele desaparecer en 5 a 7 días
  • los vómitos suelen desaparecer en 1 o 2 días

Cuándo consultar a un médico

Recomendación urgente: pida una cita urgente con el médico de familia si:

  • está preocupado/a por un bebé de menos de 12 meses
  • su hijo ya no toma el pecho o el biberón mientras está enfermo
  • un niño de menos de 5 años presenta signos de deshidratación, como menos pañales mojados
  • usted o su hijo (de 5 años o más) siguen presentando signos de deshidratación después de haber utilizado sobres de rehidratación oral
  • usted o su hijo siguen vomitando y no consiguen retener los líquidos
  • usted o su hijo tienen diarrea con sangre o una hemorragia en la zona anal
  • usted o su hijo tienen diarrea desde hace más de 7 días o vómitos desde hace más de 2 días

Llame al 112 o vaya a urgencias si usted o su hijo:

  • vomita sangre o tiene vómitos que parecen posos de café
  • tiene vómitos verdes (adultos)
  • tiene vómitos de color amarillo verdoso o verdes (niños)
  • puede haber tragado algo tóxico
  • tiene rigidez en la nuca y dolor al mirar luces brillantes
  • tiene un dolor de cabeza repentino e intenso
  • tiene un dolor de vientre repentino e intenso
  • tiene la piel, los labios o la lengua azules, grises, pálidos o moteados; en una piel morena o negra, puede ser más fácil verlo en las palmas de las manos o en las plantas de los pies
  • tiene graves dificultades para respirar o respira rápido y de forma superficial
  • está confuso/a o no reacciona como de costumbre
Qué entendemos por dolor intenso
Dolor intenso:
  • siempre está presente y es tan fuerte que resulta difícil pensar o hablar
  • no puede dormir
  • es muy difícil moverse, salir de la cama, ir al baño, lavarse o vestirse
Dolor moderado:
  • siempre está presente
Dolor leve:

No conduzca hasta urgencias. Pida a alguien que le lleve o llame al 112 y solicite una ambulancia.

Lleve consigo todos los medicamentos que esté tomando.

Medicamentos autorizados en España para esta enfermedad

Agrupados por clase terapéutica (código ATC). Es su médico quien decide qué medicamento es adecuado para usted; lea el prospecto antes de usarlo.

Lista verificada con las fichas técnicas de la AEMPS y la EMA (noviembre 2026): solo aparecen los medicamentos autorizados en España cuya indicación terapéutica nombra esta enfermedad.

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