Diarrea

Actualizado: · Código CIE-10: A09, K59.1

Sobre la enfermedad

La diarrea y los vómitos son síntomas que generalmente pueden tratarse en casa, procurando beber abundantes líquidos para evitar la deshidratación. Pueden propagarse con facilidad, por lo que se recomienda quedarse en casa al menos 2 días después del último episodio. En los casos graves o ante signos de deshidratación, es necesario contactar con un médico o acudir a urgencias.

Causas y factores de riesgo

Las causas más frecuentes de diarrea y vómitos son:

  • una infección digestiva
  • una intoxicación alimentaria
Otras causas de diarrea o vómitos

La diarrea también puede estar causada por:

  • medicamentos: consulte el prospecto para comprobar si se trata de un efecto adverso
  • una intolerancia alimentaria o una alergia alimentaria
  • radioterapia en la zona pélvica

Los vómitos también pueden estar causados por:

  • un embarazo
  • infecciones del oído interno, como la laberintitis
  • medicamentos: consulte el prospecto para comprobar si se trata de un efecto adverso
  • reflujo: cuando el bebé devuelve la leche («regurgita»)
  • otras infecciones, como una infección urinaria

Diagnóstico y pruebas

Para recordar

  • La diarrea aguda se define por tres o más deposiciones blandas o acuosas en las últimas 24 horas.
  • La presencia de sangre visible en las heces define la disentería y sugiere una infección por agentes patógenos invasivos, como Shigella, Campylobacter jejuni, Salmonella o Entamoeba histolytica.

Tratamiento

Cómo tratar uno mismo la diarrea y los vómitos

La diarrea y los vómitos generalmente pueden tratarse en casa. Lo más importante es beber mucho líquido para evitar la deshidratación.

Qué hacer

  • quédese en casa y descanse lo suficiente

  • beba mucho líquido, como agua o soluciones de rehidratación oral; tome pequeños sorbos si tiene náuseas

  • continúe dando el pecho o el biberón a su bebé; si vomita, intente darle pequeñas cantidades con más frecuencia de lo habitual

  • dé pequeños sorbos de agua entre las tomas a los bebés alimentados con leche de fórmula o que ya comen alimentos sólidos

  • coma cuando sienta que puede; puede ser útil evitar los alimentos grasos o picantes

  • tome paracetamol si siente molestias; consulte el prospecto antes de dárselo a su hijo

Qué no hacer

  • no consuma zumos de frutas ni bebidas con gas, ya que pueden empeorar la diarrea

  • no diluya la leche en polvo para bebés más de lo habitual; prepárela a la concentración normal

  • no dé a los niños menores de 12 años medicamentos para cortar la diarrea sin consultar a un médico

  • no dé aspirina a los niños menores de 16 años

Su farmacéutico puede ayudarle en caso de diarrea y vómitos

Consulte a su farmacéutico si:

  • usted o su hijo (mayor de 5 años) presentan signos de deshidratación, como orina oscura, de olor fuerte o micciones menos frecuentes de lo habitual
  • es una persona mayor, tiene un sistema inmunitario debilitado o padece otras afecciones que aumentan su riesgo de deshidratación
  • necesita cortar la diarrea durante unas horas

Él puede recomendarle:

  • polvos de rehidratación oral para mezclar con agua y obtener una bebida
  • medicamentos para cortar la diarrea durante unas horas, como la loperamida (que no es adecuada para niños menores de 12 años)

Lo que puede hacer

  • Puede prevenir la deshidratación bebiendo líquidos adecuados, como la solución de rehidratación oral (SRO) que se vende en la farmacia.
  • Continúe comiendo con normalidad durante el episodio de diarrea, con comidas pequeñas y frecuentes, y evite los zumos de frutas industriales, que pueden empeorar la diarrea.

Prevención

No vuelva a la escuela o al trabajo durante al menos 2 días después del último episodio de vómitos o diarrea.

Si tiene fiebre o no se siente lo bastante bien para realizar sus actividades habituales, intente quedarse en casa y evite el contacto con otras personas hasta que se sienta mejor.

Para ayudar a evitar la propagación de una infección:

  • lávese las manos frecuentemente con agua y jabón
  • lave por separado, a temperatura elevada, cualquier prenda o ropa de cama con restos de heces o vómitos
  • limpie cada día la tapa del inodoro, la cisterna, los grifos, las superficies y los pomos de las puertas
  • no prepare comidas para otras personas, si es posible
  • no comparta toallas, manoplas, cubiertos u otros utensilios

Vivir con la enfermedad

En adultos y niños:

  • la diarrea suele desaparecer en 5 a 7 días
  • los vómitos suelen desaparecer en 1 o 2 días

Cuándo consultar a un médico

Recomendación urgente: pida una cita urgente con su médico de familia si:

  • está preocupado/a por un bebé de menos de 12 meses
  • su hijo deja de tomar el pecho o el biberón mientras está enfermo
  • un niño menor de 5 años presenta signos de deshidratación, como menos pañales mojados
  • usted o su hijo (de 5 años o más) siguen presentando signos de deshidratación después de haber utilizado sobres de rehidratación oral
  • usted o su hijo continúan vomitando y no consiguen retener los líquidos
  • usted o su hijo tienen diarrea con sangre o una hemorragia en la zona anal
  • usted o su hijo tienen diarrea desde hace más de 7 días o vómitos desde hace más de 2 días

Llame al 112 o acuda a urgencias si usted o su hijo:

  • vomitan sangre o tienen vómitos que parecen posos de café
  • tienen vómitos verdes (adultos)
  • tienen vómitos de color amarillo verdoso o verdes (niños)
  • pueden haber tragado algo tóxico
  • tienen rigidez en la nuca y dolor al mirar luces brillantes
  • tienen un dolor de cabeza repentino e intenso
  • tienen un dolor de vientre repentino e intenso
  • tienen la piel, los labios o la lengua azules, grises, pálidos o moteados; en una piel morena o negra, puede ser más fácil observarlo en la palma de las manos o en la planta de los pies
  • tienen graves dificultades para respirar o una respiración rápida y corta
  • están confusos/as o no reaccionan como de costumbre
Qué entendemos por dolor intenso
Dolor intenso:
  • está siempre presente y es tan fuerte que resulta difícil pensar o hablar
  • no puede dormir
  • es muy difícil moverse, salir de la cama, ir al baño, lavarse o vestirse
Dolor moderado:
  • está siempre presente
  • dificulta la concentración o el sueño
Dolor leve: aparece y desaparece y es molesto, pero no le impide continuar con sus actividades diarias.

No conduzca hasta urgencias. Pida a alguien que le lleve o llame al 112 y solicite una ambulancia.

Lleve consigo todos los medicamentos que esté tomando.

Signos de urgencia

  • Consulte inmediatamente a un médico si aparecen signos de deshidratación grave, como letargo, incapacidad para beber, pulso débil o ausente, o una piel que queda arrugada después de pellizcarla.

Medicamentos autorizados en España para esta enfermedad

Agrupados por clase terapéutica (código ATC). Es su médico quien decide qué medicamento es adecuado para usted; lea el prospecto antes de usarlo.

Lista verificada con las fichas técnicas de la AEMPS y la EMA (noviembre 2026): solo aparecen los medicamentos autorizados en España cuya indicación terapéutica nombra esta enfermedad.

Antidiarreicos que disminuyen la motilidad intestinal · ATC A07D · 16

Reducen la frecuencia de las deposiciones al disminuir la motilidad intestinal; no se usan si hay fiebre alta o sangre en las heces.

Soluciones intravenosas · ATC B05B · 9

Soluciones administradas por vía intravenosa para hidratación, sales o nutrición.

Otros antidiarreicos · ATC A07X · 6

Reducen la pérdida de agua y sales a través de las heces, sin disminuir la motilidad.

Aditivos para soluciones intravenosas · ATC B05X · 4

Sustancias añadidas a perfusiones para corregir sales o acidez de la sangre, usadas en el hospital.

Antiinfecciosos intestinales · ATC A07A · 4

Antibióticos que actúan principalmente en el intestino, utilizados en algunas infecciones intestinales.

Microorganismos antidiarreicos (probióticos) · ATC A07F · 4

Probióticos: microorganismos que ayudan a restablecer la flora intestinal.

Potasio · ATC A12B · 2

Suplementos de potasio, para corregir un nivel bajo en sangre.

Vitamina B1 y asociados · ATC A11D · 1

Vitaminas del grupo B, utilizadas en déficits y en algunas afecciones de los nervios.

Otros medicamentos para el tracto digestivo y el metabolismo · ATC A16A · 1

Otros medicamentos para el tracto digestivo y el metabolismo, utilizados en afecciones específicas.

Macrólidos y lincosamidas · ATC J01F · 1

Macrólidos y lincosamidas: antibióticos usados también en personas alérgicas a la penicilina.

Hipolipemiantes (reducen el colesterol y los triglicéridos) · ATC C10A · 1

Reducen el colesterol y los triglicéridos en sangre; las estatinas son las más utilizadas.

Laxantes · ATC A06A · 1

Ayudan a evacuar el intestino en caso de estreñimiento, ablandando las heces o estimulando el intestino.

  • Plantago ovata forskk. semilla — 1 producto con receta

Adsorbentes intestinales · ATC A07B · 1

Se unen al agua y a los irritantes en el intestino, haciendo las heces más consistentes.

Otros medicamentos · 3

Fuentes: NHS (Open Government Licence v3.0).

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